Врач общей практики · психиатр-нарколог · персональный тренер · методолог по нутрициологии
- Врач с 2014 года
- Международная аккредитация
- Доказательный подход
Александра Романий — практикующий врач и методолог по питанию. Её подход объединяет доказательную медицину, нутрициологию и физиологию: рекомендации строятся не на модных диетах, а на понимании того, как питание влияет на здоровье конкретного человека и его семьи. Александра обучает специалистов и помогает людям выстраивать питание, которое действительно работает и безопасно.
Образование
- 2014 — Северный государственный медицинский университет, «Лечебное дело», врач общей практики, терапевт
- 2015 — Казанский государственный медицинский университет, интернатура: психиатрия с курсом наркологии
- 2016 — Первая школа фитнеса, персональный тренер
- 2018 — Школа эффективного фитнеса и управления «Корус» (Санкт-Петербург), преподаватель
Опыт работы
- 2015–2016 — Казанский медицинский колледж, преподаватель терапии
- 2016–2018 — персональный тренер
- 2018 — школа «Корус», преподаватель (анатомия, физиология, биохимия, биомеханика, диетология, теория и практика бодибилдинга)
- с 2019 — независимый персональный тренер (коррекция веса, подготовка к соревнованиям, восстановление после травм)
- с 2022 — методолог по нутрициологии, преподаватель с международной аккредитацией
Чем помогает
- питание для себя и семьи — без лишних обследований и трат на лекарства;
- грамотная коррекция веса;
- восстановление режима питания и образа жизни;
- сопровождение при физических нагрузках и подготовке к соревнованиям;
- разбор БАДов и добавок с позиции доказательной медицины.
Дипломы и сертификаты
Почему эксперту можно доверять
- Медицинское образование — врач общей практики, специализация в психиатрии и наркологии.
- Практический опыт с 2014 года — преподавание, тренерская и методическая работа.
- Международная аккредитация как методолога по нутрициологии.
- Доказательный подход — рекомендации на основе физиологии и научных данных, а не трендов.
Материалы эксперта
Читайте статьи о питании и нутрициологии на нашем сайте.
