22 июля в 12:00 мск «Еда и БАДы вместо лекарств» Бесплатный мини-курс по семейной нутрициологии Участвовать бесплатно

Печенье с финиками без сахара

Печенье с финиками без сахара и орехами пекан на тарелке

Мягкое печенье, где сладость дают финики и спелый банан. Без сахара, с орехами пекан и корицей — уютный вариант к чаю.

Ингредиенты
Порции: +18
  • Финики нарезанные 1 чашка
  • Орехи пекан нарезанные 1/4 чашки
  • Вода 1/4 чашки
  • Очень спелый банан, размятый 1/2 шт.
  • Яйцо крупное, слегка взбитое 1 шт.
  • Сливочное масло растопленное 2 ст. л.
  • Ванильный экстракт 1/2 ч. л.
  • Мука 1 чашка
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Корица 1 ч. л.
  • Соль 1/4 ч. л.
На порцию
Калории: 305 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 47 г
Шаги
28 мин.Печать
  • Разогрейте духовку до 175 °C, застелите противень пергаментом.
  • Смешайте в миске финики, пекан, воду, банан, яйцо, масло и ванильный экстракт.
  • В отдельной миске соедините муку, разрыхлитель, корицу и соль. Добавьте к финиковой смеси и перемешайте до однородности.
  • Выкладывайте тесто столовой ложкой на противень на расстоянии 2–3 см и слегка разровняйте.
  • Выпекайте 11–13 минут, пока края не подрумянятся. Сразу переложите на решётку остывать.

* Пищевая ценность указана на 100 г.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Просто вкусно